Application Espace Membre
Nouveau système Le studio vient de changer de système. Les réservations et le suivi des cours sont maintenant facilités. Grâce à l’espace membre vous pouvez : – échanger votre cours – régler votre abonnement – prendre des carte de cours ...
Atelier Technique De Gasquet
Une session de 2 heures pour prendre le temps de comprendre et travailler la méthode De Gasquet. Cet atelier mené par David Zonfrillo, ostéopathe et diplômé de l’institut De Gasquet, est ouvert à tout niveau car cette technique est une éducation qui tient compte...
Fit’Barre le samedi !
Le studio MULTIFA a ouvert un nouveau créneau le samedi matin. Les WEEK END FIT ! Un cours de renforcement musculaire suivi d’étirements. LE CONCEPT WEEK END FIT Le concept de ce cours est qu’il est ouvert aux abonnements mais aussi à la carte ! Vous...
Progressing Ballet Technique
💥PROGRESSING BALLET TECHNIQUE 💥 🔷 C’est QUOI ? 🔷 Née d’une fusion entre la barre au sol classique et la méthode Pilates, le Progressing Ballet Technique travaille sur l’activation de la mémoire musculaire. Tout comme...
Brainstorming et Bodymove
Au studio Multifa, vous pouvez retrouver des cours de Forme comme du Pilates ou du Yoga mais pas que. Nous aimons ouvrir nos portes à toutes les activités de bien être qui permettent d’améliorer le corps mais aussi l’esprit. C’est pour ça que vous...À PROPOS DU BLOG
Dans notre blog, nous essayons de vous apporter des conseils, de l'inspiration et de la motivation pour être plus actif et avoir un mode de vie plus sain. Rejoignez la communauté
