BON CADEAU

Offrez une expérience saine et bienveillante à un proche

Carte de 5 cours

1 bon cadeau pour une carte de 5 cours au studio Multifa. La personne qui bénéficiera de ce bon, aurra 6 mois pour l’utiliser et pourra choisir n’importe quel cours du studio.: Yoga, Pilates, Stretching ou Functional Training

80€

Bon pour un atelier

1 bon cadeau pour un atelier de 2h un dimanche. Dans l’année différents thèmes sont abordés comme La méhode De Gasquet, le Yoga, Le Postural Ballet Technique, etc.

Retrouvez l’agenda des ateliers mensuels dans nos horaires

22€

pilates

Les objectifs de cette méthode douce sont l’amélioration de la posture, le développement des muscles profonds, l’équilibrage musculaire, l’assouplissement et la mobilité articulaire.

Func. Training

Le Functional Training  est un entraînement sportif qui se fonde sur vos mouvements du quotidien et tend à vous rendre plus actifs, plus dynamiques. Et si vous vous y mettiez ?

Yoga

Le yoga est un enchaînement de mouvements dynamiques, initié et harmonisé par la respiration. Des postures permettant un renforcement musculaire et un gain de souplesse.

Post. & Stretch

Une activité qui permet de lutter contre les mauvaises postures  et qui aide à gagner de la souplesse musculaire et de la mobilité articulaire. Votre meilleur atout contre les maux de dos.