atelier Yoga équilibre sur la tête

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Réservez 💥EQUILIBRE SUR LA TÊTE 💥 Le studio Multifa vous accueille le 15 décembre 2019 pour un atelier dominical autour de SIRSANSA, le roi des Asanas (postures) Laissez vous guider par Marije pour cette session. 🔷 C’est QUOI ? 🔷...
Atelier Technique De Gasquet

Atelier Technique De Gasquet

Une session de 2 heures pour prendre le temps de comprendre et travailler la méthode De Gasquet. Cet atelier mené par David Zonfrillo, ostéopathe et diplômé de l’institut De Gasquet, est ouvert à tout niveau car cette technique est une éducation qui tient compte...
Progressing Ballet Technique

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💥PROGRESSING BALLET TECHNIQUE 💥 🔷 C’est QUOI ? 🔷 Née d’une fusion entre la barre au sol classique et la méthode Pilates, le Progressing Ballet Technique travaille sur l’activation de la mémoire musculaire. Tout comme...
Atelier ACCRO YOGA

Atelier ACCRO YOGA

Le 23 juin 2019  le studio Multifaskool vous accueille pour un atelier ACCRO YOGA L’accro yoga est un mélange entre la pratique du yoga et l’acrobatie.  En perpétuel mouvement, ce yoga réunit ainsi le renforcement du tonus musculaire ainsi que le développement de la...
Atelier équilibre sur les mains

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Le 9 juin 2019 studio Multifaskool vous accueille pour un atelier sur le thème de l’EQUILIBRE sur les MAINS Le but du cours est de travailler sur la posture de base en équilibre, comprendre les principaux points importants pour s’aligner et avancer....
Atelier d’ostéopathie #1 : Bouger sa colonne

Atelier d’ostéopathie #1 : Bouger sa colonne

Thème: Comment améliorer sa mobilité, sa posture et diminuer ses douleurs de dos via des exercices concrets démontrés par une ostéopathe. Dans cet atelier Flavie Lauretta (Ostéopathe & Coach Sportif) donnera quelques explications succinctes sur l’anatomie,...