Atelier AMELIORER son BIEN ETRE avec la SOPHROLOGIE

Atelier AMELIORER son BIEN ETRE avec la SOPHROLOGIE

Le 24 septembre à 20h30 nous vous proposons une séance DÉCOUVERTE de sophrologie. Une méthode simple et accessible pour vous accompagner pendant votre travail, votre pratique de sport, et dans la vie de tous les jours ! La sophrologie est utilisée dans divers...
Atelier ACCRO YOGA

Atelier ACCRO YOGA

Le 23 juin 2019  le studio Multifaskool vous accueille pour un atelier ACCRO YOGA L’accro yoga est un mélange entre la pratique du yoga et l’acrobatie.  En perpétuel mouvement, ce yoga réunit ainsi le renforcement du tonus musculaire ainsi que le développement de la...
Atelier équilibre sur les mains

Atelier équilibre sur les mains

Le 9 juin 2019 studio Multifaskool vous accueille pour un atelier sur le thème de l’EQUILIBRE sur les MAINS Le but du cours est de travailler sur la posture de base en équilibre, comprendre les principaux points importants pour s’aligner et avancer....
Atelier d’ostéopathie #1 : Bouger sa colonne

Atelier d’ostéopathie #1 : Bouger sa colonne

Thème: Comment améliorer sa mobilité, sa posture et diminuer ses douleurs de dos via des exercices concrets démontrés par une ostéopathe. Dans cet atelier Flavie Lauretta (Ostéopathe & Coach Sportif) donnera quelques explications succinctes sur l’anatomie,...
Atelier Stretching – Ouvrir les hanches

Atelier Stretching – Ouvrir les hanches

Le studio Multifaskool vous accueille le 28 avril pour un atelier dominical autour de la pratique du Stretching.Le thème sera autour de l’ouverture des hnches.  Laisser vous guider par Claire.   Ouvrir les hanches Parce que certaines douleurs de dos sont...
Atelier Sophrologie – Gestion du stress

Atelier Sophrologie – Gestion du stress

Le studio Multifaskool vous accueille le 24 mars 2019 pour un atelier dominical autour de la pratique de la Sophrologie avec Gael Argoud. Une matinée autour de la thématique de la Gestion du stress Sophrologie et Gestion du stress Venez (re)découvrir et pratiquer des...