Êtes vous flexitarien ?

Êtes vous flexitarien ?

Les différentes pratiques alimentaires se différencient de plus en plus et sont accessibles par tous via internet. On trouve facilement des forums ou des groupes Facebook pour se renseigner sur une pratique alimentaire.  La santé, la culture et les différents points...
Time To Detox

Time To Detox

On s’entend souvent dire que tout va trop vite, qu’on n’a pas le temps, la vie coûte de plus en plus cher, on consomme de plus en plus pour être satisfait et on doit être plus performant pour remplir des résultats. Et si ce n’était pas la vie qui allait trop vite mais...
Pourquoi tremper graines et noix?

Pourquoi tremper graines et noix?

Tremper ses graines et ses noix : le pourquoi et le comment En cuisine, tout comme dans les recettes diététiques, l’on entend de plus en plus parler du fait de tremper les graines et noix avant de les cuisiner ou de les consommer.  Cette tendance n’est pas apparue au...
Antioxydants – nos alliés santé

Antioxydants – nos alliés santé

Vous avez déjà entendu parler des antioxydants mais vous ne savez pas vraiment ce qu’ils font ?  A part qu’il y en a dans la crème de jour vue à la TV 😉 C’est simple, on les trouve dans l’alimentation et ils permettent de lutter contre les radicaux libres (les...
Pourquoi faire une Cure Détox ?

Pourquoi faire une Cure Détox ?

Aujourd’hui nous vous parlons des cures détox, de pressage à froid et nous vous parlons d’une cure détox que nous avons testé. Une journée de jeûne et une détox avec l’enseigne lyonnaise Madame Détox qui propose une cure de jus vert bio et locaux. Ça...
Le bio n’est pas bon pour la santé !

Le bio n’est pas bon pour la santé !

esOui oui ! Vous avez bien lu un produit étiqueté « bio » n’est pas forcément bon pour la santé. Il peut être un aliment santé ou au contraire un produit très éloigné des attentes du consommateur. Les produits vendus sous le label “bio” regorgent souvent  de...