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Séance de Running Cross Training (RCT) spéciale thème Yoga

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Séance de 45 mn de Running dans les pentes de la croix rousse avec un parcours mixant course et renforcement musculaire suivie de 30mn d’une séance d’étirement et de relaxation de type Yoga au studio Multifaskool.

Ouvert à tous les niveaux car les exercices sont adaptés à chacun. Limité à 10 places pour un meilleur coaching.

☻ Une session Running idéale pour les coureurs mais aussi les non coureurs
☻ Inscription en laissant un message sur le mur (10 places)
☻ Travail de renforcement musculaire et cardio
☻ 5€ membre multifaskool 8€ avec la carte de 5 cours, 10€ la session à l’unité
☻ infos 0629881576 ou MP
☻ RDV au studio Multifaskool (7 place des TERREAUX) Digicode 9571 puis interphone 4 (vous pourrez laisser vos affaires dans un casier.)[/vc_column_text][/vc_column][vc_column][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height= »50px »][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width= »1/2″][vc_single_image image= »14406″ img_size= »large » alignment= »center »][/vc_column][vc_column width= »1/2″][vc_raw_html]JTNDaWZyYW1lJTIwd2lkdGglM0QlMjI1NjAlMjIlMjBoZWlnaHQlM0QlMjIzMTUlMjIlMjBzcmMlM0QlMjJodHRwcyUzQSUyRiUyRnd3dy55b3V0dWJlLmNvbSUyRmVtYmVkJTJGXzgzM1dvU3dROGslMjIlMjBmcmFtZWJvcmRlciUzRCUyMjAlMjIlMjBnZXN0dXJlJTNEJTIybWVkaWElMjIlMjBhbGxvdyUzRCUyMmVuY3J5cHRlZC1tZWRpYSUyMiUyMGFsbG93ZnVsbHNjcmVlbiUzRSUzQyUyRmlmcmFtZSUzRQ==[/vc_raw_html][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space height= »50px »][vc_cta h2= »Réglez en ligne pour réserver votre place » txt_align= »center » color= »orange »]Réservations pour une session de RUNNING YOGA

[/vc_cta][vc_cta h2= »Retrouvez tous nos évènements FORME » txt_align= »center » color= »orange »]Agenda des Ateliers Dominicaux, Sport en Plein Air, etc.  EVENEMENTS FORME 

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