Intervention

           en entreprise

Il n’est plus à démontrer les  bienfaits de l’exercice physique dans le cadre d’une activité professionnelle. « L’activité physique devient un thème de plus en plus perçu comme important par les entreprises françaises. La voie du sport santé (par opposition au sport compétition) est un outil complémentaire des entreprises » explique Didier Besseyre, président de la Fédération française du sport d’entreprise (FSSE).

SPORT EN ENTREPRISE

Intervention au sein de votre entreprise

Votre coach se rend sur votre lieu de travail et vous propose des séances de sport telles que des cours de Pilates, de Yoga ou de Functional Training.

Nous voyons ensemble la faisabilité  et les activités recommandés selon les locaux et nous proposons une formule adaptée aux besoins de votre entreprise.

Sport en entreprise

Les avantages

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Economie de temps:

Faire du sport sans les contraintes de déplacements

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Améliorer l'image de l'entreprise

auprès de vos collaborateurs et vos clients.

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Améliorer la convivialité

et les relations entre collègues

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Lutter contre la sédentarité

pour améliorer  les tensions musculaires, les maux de dos, la fatigue, etc.

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Augmenter la rentabilité de votre entreprise

(moins d’absentéisme, plus de concentration, plus d’énergie)

bootcamp

TEAM BUILDING

Au niveau des activités « Team Building » sportives nous nous sommes spécialisés sur les activités physiques de type Bootcamp. Le nom peut faire peur mais ce sont des activités adaptées à tous où le but est de se surpasser et de se challenger. Les exercices privilégient le travail en duo et en équipe pour tisser des liens entre les collaborateurs. Nous adaptons nos activités selon vos demandes (demi-journée, 2h, etc.) Nous pouvons faire cela dans vos locaux, dans notre studio de Forme ou idéalement en extérieur.

Team Building

Les avantages

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Développer la cohésion de groupe

et renforcer les liens entre vos salariés

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Anticiper les tensions internes

entre les collaborateurs

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Améliorer l'estime de soi

des participants à l’activité

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Améliorer l'image de l'entreprise

auprès de vos collaborateurs

SPORT SANTÉ

CONFÉRENCE

Nous pouvons intervenir ponctuellement ou régulièrement auprès de vos salariés et collaborateurs sous le format de conférences sur des thématiques de sport santé. Une manière de sensibilisé chacun à l’importance de lutter contre la sédentarité, d’éduquer aux bonnes habitudes alimentaires et les pathologies liées au poste de travail. L’intervention peut être accompagnée d’une pratique  pour appliquer les conseils promulgués.

TCONFE

Thèmes abordés

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Les bonnes postures à son poste de travail

Mettre en place des stratégies pour éviter les douleurs.

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Respiration et maîtrise du stress

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Sport santé au sein de l'entreprise.

Lutte contre l’inactivité et la sédentarité

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Alimentation et énergie

CONTACTEZ NOUS

Pour avoir plus d’infos, pour établir un projet, obtenir un devis, etc.








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